Ah, a natureza! Quem nunca ouviu a expressão "A natureza é o melhor remédio" e pensou: "Sim, claro, mas tenho um e-mail para responder"? Em nossa vida frenética, dominada por telas luminosas e prazos...

Como médico, sempre me vejo diante de situações que desafiam meu conhecimento e minha habilidade em ajudar as pessoas a melhorar sua qualidade de vida. Isso é especialmente verdadeiro quando trato de...

Hoje vamos mergulhar em um tema que desperta tanto interesse quanto controvérsia: a obesidade "saudável". Sim, você ouviu certo! Acredite ou não, existem pessoas que, apesar de estarem acima do peso,...

A quantidade astronômica de açúcar consumido pela população, bem como seus substitutos, tem atraído a atenção dos especialistas em saúde e nutrição. No podcast Leading Voices in Food , Kelly Brownell,...

Olá a todos! Hoje temos um assunto que é uma verdadeira caixa de Pandora na medicina: o ácido úrico. Muitos de vocês podem associá-lo apenas à gota, essa forma de artrite que causa dores insuportáveis...

A alimentação não é apenas uma necessidade básica para a sobrevivência humana; ela é, de fato, um dos alicerces mais cruciais para a manutenção da saúde e do bem-estar. Ao longo das últimas décadas, o...